講座名 | 「ウォーキングレッスン」 公開講座 |
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講 師 | NPO法人日本サービスマナー協会 講師 |
内 容 |
長時間の立ち仕事、営業活動でのヒールを履いての外回りなど、長時間ヒールを履いているせいで、足腰が疲れるという方が多いのではないでしょうか。 その大きな原因の1つに腹筋をきちんと使って立っていない、歩いていないといことが挙げられます。 この講座では自分の体癖を知り修正するとともに、疲れにくい、美しい立ち方・歩き方を身につけ、自分の第一印象を向上させることができます。 毎日行っている基本的な行動を見直し、心身ともに美しく魅力的な女性を目指しましょう。 備考:レッスン時にはハイヒールの靴、身体のラインが見える服装(スカートはひざ上、短パン可)をご持参ください。 |
日 時 |
11月04日(水)18:00〜20:00 11月18日(水)18:00〜20:00 12月10日(木)18:00〜20:00 12月21日(月)18:00〜20:00 ※必ず開催2日前までにお申し込みください。 |
場 所 | 日本サービスマナー協会内セミナールーム(東京) |
料 金 | 6000円/2時間 |